Рубрики Ученые из Института исследований и образования Северной Калифорнии вместе со своими коллегами из Института Калифорнии провели исследование, в ходе которого выяснили, что частый просмотр телевизора приводит к нарушениям когнитивной функции. Отметим, что результаты эксперимента опубликованы в JAMA.
Как известно, специалисты проводили наблюдение за 3247 добровольцами четверть века: с 25 марта 1985 года по 31 августа 2011 года. Они отслеживали образ жизни молодых людей, которым в начале эксперимента было от 18 до 30 лет. Все участники исследования время от времени заполняли опросник, оценивая количество проведенного времени перед телевизором, а также уровень физической активности в последнее время.
Спустя 25 лет ученые проверили умственные способности испытуемых, проведя тесты на оценку вербальной памяти, скорости обработки информации, а также исполнительных функций. В результате люди, проводящие больше 3 часов в день у телевизора, намного чаще демонстрировали плохие результаты теста.
Как выяснилось, те участники эксперимента, которые смотрели очень часто телевизор, демонстрировали снижение умственных способностей. Это проявлялось во всех возрастных и гендерных группах.
Ученые также подчеркнули, что частый просмотр телевизора косвенно приводит к большому количеству сопутствующих болезней, которые характеризуются малоподвижным образом жизни.