Рубрики 
Все мы стремимся к идеальной коже, чтобы она была хоть немного похожа на гладкую, красивого тона кожу супермоделей Ирины Шейк или Миранды Керр. Но их кожа, являющаяся для нас идеалом, совершенна не только благодаря консиллеру или опытному визажисту. Здоровье и красота заключаются в правильном уходе. Наверняка, многие думают, что идеальное состояние кожи — это заслуга дорогостоящей косметики и дорогих процедур. Но бьюти-режим супермоделей гораздо проще. Все вовсе не в косметике, а в ежедневных привычках. Именно бьюти-привычки предопределяют состояние кожи на месяцы и годы вперед.
Модели не умываются водой по утрам, а пользуются специальными тониками. Если замечаете, что кожа стала жирнеть быстрее обычного, на ней стали появляться высыпания, возможно ее слишком старательно чистят. Из-за слишком частого умывания нарушается водно-липидный слой. Очищать кожу косметологи звезд реокмендуют только вечером, снимая макияж. А вот утром вполне достаточно тоника, он сделает кожу ярче, освежит ее и при этом не нраушит PH-баланса.
Из рациона урезают количество сахара. Ранние морщины, преждевременное старение кожи связано с высоким потреблением сахара. При попадании в кровь сахар разрушительно действуют на коллаген и эластин.
Регулярно посещают косметолога. Каждый месяц супермодели посещают своих косметологов для чистки лица, массажа и легкого пилинга.